Jesiennej depresji mówimy NIE!

Pogoda w ostatnich dniach nie nastraja optymistycznie. Cóż... Jesień... Wiecznie ciemno, zimno, deszczowo. Kolorowa polska  jesień raczej już odeszła, a cudne oblicze Polanicy zostało już tylko odległym wspomnieniem.
Ale My mamy radę i na to! Jak wiadomo wysiłek fizyczny wydziela w organizmie endorfiny czyli hormony szczęścia. Także idąc tym tropem nie zwalniamy tempa z ćwiczeniami. Poranna gimnastyka to jest to!! A Pani Agnieszka dobrze wie jak zmotywować nas do ćwiczeń.

 

  

 

A po ćwiczeniach szczęśliwi, ale bądź co bądź zmęczeni regenerujemy siły przy herbacie, ciasteczku czy telewizji. Lubimy też w pracowni informatycznej posurfować po Internecie lub w słuchawkach posłuchać ulubionej muzyki i "odpłynąć".

 

 Później praca... W pracowniach, przy malowaniu, pisaniu czy innych pracach. Dbamy również o nasz korytarz. Często aktualizujemy nasze gazetki ścienne. Tym razem zrobiliśmy gazetkę o
11 listopada. Przy okazji rozpoczęliśmy dyskusję o patriotyzmie, Polsce i niepodległości.

 A na koniec obiad ;) Tym razem zaprasza Maciek nalewając gorącą herbatę krzyczy: "rączki myjemy. Obiad" :) Dziś kanapki. A jutro... Macie jakiś pomysł na obiad???

Sami widzicie - u nas po prostu nie ma czasu na żadne "nie chce mi się".
DZIAŁAMY DZIAŁAMY, A JESIENNEJ DEPRESJI MÓWIMY ZDECYDOWANE NIE!!!